Nuevo libro: Supera tu pasado.
¡Estamos de enhorabuena! Tenemos en castellano un nuevo libro de la creadora del abordaje EMDR: Francine Shapiro. Se titula: Supera tu pasado. Tomar el control de la vida con el EMDR. El prólogo lo ha redactado la presidenta de la Asociación de EMDR España, Francisca García Guerrero. Es un libro pensado tanto para profesionales como para pacientes. Incluye claras y sencillas explicaciones sobre el funcionamiento del cerebro y ejercicios para poder hacer en casa que nos permitan comprender mejor nuestras emociones, pensamientos y conductas y, a partir de ahí, poder lograr un cambio en nuestras vidas. Personalmente, no he tenido ocasión todavía de leerlo. En cuanto lo haya hecho prometo comentar mis opiniones al respecto. Un saludo y feliz día. Iris Raga.